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7 résultats trouvés

J'hésite...

Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle

Cathy Assenheim
1re édition | 2024 | 192 pages | 9782807359543

Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les bonnes décisions au bon moment.

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Nouveauté
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Une seconde d'avance

Travailler plus efficacement en pleine conscience

Rasmus Hougaard, Erick Rinner, Martial Vidaud
1re édition | 2017 | 224 pages | 9782807306196

Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.

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